闭关训练的日子过得很快,也很纯粹,让顾鲲找回了几分久违的青春热血感。
每天起床,先舒展性地早锻炼一个半小时、游个一千米热热身,然后散步吃早餐,缓一会儿歇息一两个小时继续训练。
每天四次为期两小时的训练,中间夹杂三次两小时的休息,然后晚上早睡,生活规律得不得了。
三次休息里面,早餐后那次休息用来跟朋友们闲聊玩耍、休闲乱逛。午餐后那次则直接午睡,恢复体力。晚餐后的两小时则处理生意,听取下属们一整天积累的汇报、即时做出指示决策。
七月最后的一个多星期,就在这样雷打不动的规律生物钟中度过,日历悄然翻篇到了八月份。
这天一早,顾鲲照例在学姐“罗部长”的亲自督导下,按照比赛的节奏游了个一千五百米,然后准备用餐。
“13分57秒!比你四年前奥运会夺金的记录又快了一秒半,可喜可贺啊,没想到你这四年都没怎么训练,每天花天酒地的,才重新恢复高强训练一个多月,就能有这样的速度,看来今年再破几次世界纪录依然有望。”
顾鲲游完1500米的时候,罗海莉就抢先从跳台上拿了一块干毛巾,敏捷地丢给他。
顾鲲游的过程中,罗海莉一开始都站在岸上观察,最后三百米才想陪他一起游,帮顾鲲带一下节奏。但很快罗海莉就发现她错了,因为哪怕是她自己保持全速冲刺、而顾鲲是已经游了1200米的状态,顾鲲的速度依然比她快,完全追不上。
她只能跟着游了区区200米就放弃了,然后最后一圈只是浮在终点位置等着,帮顾鲲报时间。
顾鲲结果毛巾擦了擦头发和脸,也不上岸,调侃地笑笑:“怎么?原先你还怀疑我这次能不能继续夺冠?”
罗海莉捋了一下湿透的头发:“怎么会,夺冠我从来没怀疑过。两个月之前,我就笃定你能夺冠,现在看了状态,无非是确认你还有可能破你自己的世界纪录——开玩笑,你四年前创的1500米自由泳世界纪录,至今都还比目前全球第二好的成绩快整整半分钟呢,要说冠军,那能有悬念么?”
两人聊了几句,顾鲲就吩咐上岸吃早饭。罗海莉连忙抢先上岸,帮他把全身擦干,然后吩咐把早餐送过来。
“先喝杯柠檬水,坐20分钟再吃,不许运动完马上吃。”
“知道的,每天都念叨,再说我又不是正常人,早就切了阑尾了。”顾鲲调侃了一句,却也没有反抗。
他已经习惯了每当要训练的时候,罗学姐都跟管家婆似的事无巨细立规矩。但人家是体育系的专业人士,这方面顾鲲在兰方实在找不到其他专业人才了,也只能听人家的。
谁让兰方国家小,平时没有这方面的管理需求和人才储备需求呢。
只要顾
请收藏:https://m.bqka.cc
(温馨提示:请关闭畅读或阅读模式,否则内容无法正常显示)