显然十分有用,他们都是从县城来到,在那里其实有更优质的资源。
之所以转到长丰镇来,某种程度上是竞争失败者,他们想逆袭!
至于白浪和张富贵表面上神色肃穆,实则内心都没什么感觉,后者是佛系惯了,白浪就是前世听多了,无非是新官上任下马威,鼓励一番罢了。
见学徒们端正态度,贺岚不置可否,他其实对这群弟子能否拜入仙家不报太多希望,身为侥幸通过的一员,他深知个中难度。
道馆是有指标的,背后仙宗要求每隔多少时间培养一位候补道徒,但这十年来外招一届届弟子基本没一位合格,贺岚也渐渐放弃了通过外招渠道培养出道徒,只能寄托于万一侥幸成才了呢?
他算是看明白了,富商地主的子嗣有后路,对道途未必能尽心尽力,唯有寒门、良家子、乃至贫苦出身,才会死死抓住最后一根稻草。
想到这里,贺馆主瞥了眼四人中的白浪,颔首同时又颇为惋惜,留给长丰道馆时间不多了,这孩子错过最佳时机,否则他一定收为亲传,悉心培养。
接下来贺岚也没废话,侃侃而谈道:“修行路漫漫,你们都想成为炼炁士,炼精化炁,食气辟谷,但前提是【精元】足够饱满,支撑得起炼精的庞大消耗。”
“壮大精气首推便是肉身,气血充盈,身躯健康方可追求长生仙途,这便是一切修行起点——【食谷筑基】境的意义。”
原本四人都在认真倾听,结果当白浪熟悉的四个字眼时,不禁愣住了。
他想到元虚界的仙道体系,忍不住深思,怎么两个世界起始修行法都一样?莫非有什么联系吗?
得到的信息太少,白浪暂且放下,开始竭力吸收消化贺馆主的话语,或许沿着现实上升渠道走是一个突破点。
贺岚悠然道:“食谷者说白了就是吃!五谷杂粮,时蔬肉米都是我们身躯的养分,在此境精深者,日啖一牛,力有万斤。食谷筑基共分五层,【炼肉】、【炼皮】、【炼筋】,【炼骨】,【炼脏】。”
“修行层层递进,由外到内,最终混元一体,巅峰者才可尝试踏足炼炁之境。”
“至于你们……”贺馆主瞥了激动的四人一眼道:“走都没学会,还想跑?不要好高骛远了,我先传授你们炼肉境的桩功,打好基础,两年间你们能到炼筋就谢天谢地了。”
然后在贺师的指点下,四人上手了桩功,为【抱元养生桩】,用馆主的话来说放在外面五十银两才买到,并且不保教,除非天才,否则少有人能入门。
白浪很快就明白为什么了,养生桩为动静结合,姿势就固定一个,为扎马步,曰静功,而精髓都在动功上面,所谓动不是动作,主要是全身肌肉在抖动。
普通的健身运动归根结底是反复撕裂肌肉,之后愈合的过
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